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给肠胃“减负” 不妨试试这样做

给肠胃“减负” 不妨试试这样做

每逢佳节胖三斤。节日里饮食不加控制,脂肪摄入过多,运动量减少,不但令人变胖,还会给肠胃带来很大负担。“大鱼大肉”后身体需要“刮刮油”吗?调理肠胃的正确姿势又有哪些呢?

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